Le mois de novembre est là, et avec lui vient une occasion unique de prendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être. Le « Mois Sans Tabac » est une campagne annuelle qui encourage les fumeurs à s’engager dans un défi de 30 jours pour briser leur...
LA MÉNOPAUSE N’A PAS D’ÂGE, LE SAVIEZ-VOUS ?! « Heu… c’est moi ou il fait super chaud là » ?!Voilà une phrase qui parle à beaucoup d’entre nous ! Soit pour l’avoir nous-même prononcée,soit pour l’avoir déjà entendu d’une parente, amie, collègue… Et...
GÉRER RAPIDEMENT VOTRE RÉSISTANCE AU STRESS ! Nous avons tous vécu une situation bien particulière. Nous espérions tous en finir rapidement avec ce cauchemar… Or, nonseulement le contexte perdure. Cela nous laisse présager quelques mois incertains et difficiles...
ARRÊTER DE FUMER POUR ÊTRE ÉCORESPONSABLE ! Le tabac tue, tout le monde le sait, ce n’est pas faute d’en parler ! Au-delà des risques sanitaires, déjà dès sa production,le tabac laisse des traces nocives pour la planète. Le tabac joue un rôle important sur la...
BESOIN DE NICOTINE ? MANGEZ UN LÉGUME ! Il n’y a pas que dans le tabac qu’on trouve de la nicotine. Il y en a aussi dans certains légumes !Si, si, vous avez bien lu… Et maintenant que nous avons l’info, essayons d’en savoir un peuplus. Aussi étrange que cela...
