FILET MIGNON EN CROÛTE DE NOIX
Une salade de betterave jaune pour permettre, de façon bien originale, de mettre de la couleur dans vos assiettes.
WOK DE LÉGUMES AUX NOIX DE CAJOU
Pour 4 Pers. INGRÉDIENTS : – 1 petite tête de brocoli– 4 carottes– 1courgettes– 1 grosse poignée de germes de soja– 1 petit sachet de pousses d’épinards– poignée de noix de cajou– quelques feuilles de coriandre (fraîches ou surgelées)– 2 CS de sauce soja– 2 CS de sauce soja épaisse sucrée– 1 CS du huile […]